Entrenadora de fitness, atleta y entrenadora de Spartan Race y LesMills y co-fundadora de La Rués des Nanas, Anaïs Aragon lleva los colores #TEAMSTIMIUM en alto.
Se presenta a sí misma, lado deportivo , en 10 preguntas…
El retrato de nuestra embajadora Anaïs Aragon (Parte I)
Elevator pitch : 20 segundos para presentar su actividad deportiva
Mi objetivo diario es permitir que las personas practiquen deportes.
Intento ayudar a la mayor cantidad de personas posible proporcionándoles bienestar físico y mental a través del acondicionamiento físico y la preparación física general, tanto en interiores como en exteriores.
¿Quién es tu mejor atleta favorito?
Leslie Djhone.
Experimenté sus mayores logros atléticos con mis padres, frente al televisor … luego tuve la oportunidad, más tarde, de conocerlo de verdad . ¡Y la corriente iba muy bien entre nosotros!
¿Qué te motiva en los deportes?
Superarnos a nosotros mismos, el enfoque que nos imponemos cuando tenemos un objetivo particular que lograr.
Y luego está el bienestar que uno siente al finalizar la actividad deportiva.
¿Qué te resulta difícil en los deportes?
Regularidad.
Incluso para mí, que practico deportes de forma intensiva todos los días, puede ser difícil resistir la llamada del sofá :).
Para mantener el rumbo, adquirí el hábito de hacer un horario semanal. Y, sobre todo, no me doy mucho tiempo para tomar una decisión. Mi lema es «5 segundos como máximo para saber si voy o no».
¿En qué deporte además de los que practica le gustaría practicar?
Esquí.
Mis padres son montañeros experimentados. Como resultado, tengo muchos recuerdos de la montaña. Me hubiera gustado haber realizado un curso de estudio de deportes de esquí.
¿Cuál es tu mayor victoria deportiva?
No sé si se puede llamar una gran victoria, pero definitivamente fue un punto de inflexión en mi carrera: mi primer lugar en la Spartan Race en 2015.
Fue totalmente inesperado para mí. Me presenté sin pretensiones y el nivel era altísimo, casi elitista.
(Nota del editor: desde entonces, Anaïs se ha convertido en atleta, embajadora y entrenadora de la Spartan Race)
¿Cuál es tu mayor decepción deportiva?
Esto es … el Spartan Stadium en marzo de 2018. Una edición que tuvo lugar en el Stade de France.
Estaba enfermo, tenía muchas cosas en la cabeza y me perdí por completo la carrera …
¿Cuál es el desafío deportivo más loco que te gustaría enfrentar?
Hay muchos pero citaré el que me he propuesto este año: terminar mi primer maratón. Si todo va bien, será en el Maratón de París, la próxima primavera (Nota del editor: abril de 2019) .
Mi récord actual es de 27 km, así que sé que tengo mucha preparación por delante…
También me gustaría empezar a correr por senderos y también espero participar en el Raid Amazones pronto.
¿Qué deportes te encanta ver en televisión?
¡Soy Toulouse, por lo tanto, sobre todo, rugby! 😀
También voy regularmente al Stade Ernest-Wallon para experimentar todo lo que gira en torno a este magnífico deporte: antes, el ambiente del partido y, por supuesto, después.
También me encanta el atletismo.