¿No tienes el tiempo (o el presupuesto) para apuntarte a un gimnasio? ¿Qué pasaría si consideraras tonificar tu cardio en casa? Te tranquilizamos: a la pregunta «¿Debo invertir en una bicicleta estática, una máquina de remo o una elíptica? «,
De 45 años, casado y padre de dos hijas (Océane y Amandine), Emmanuel Fabre es un verdadero corredor. Y trail en particular. Originario de Sologne, este bombero profesional durante 25 años ha logrado una hazaña fantástica al ganar recientemente la …
Las vacaciones terminaron, tu relajación es perfecta y, entre tus buenos propósitos de regreso a clases, el deporte ocupa un lugar destacado. Hay que decir que necesitas recuperar una mejor higiene de vida y dejar las huellas que los excesos …
