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Autor: Cruz Martínez

Publicado el junio 22, 2020noviembre 30, 2020 por Cruz Martínez — Deja un comentario

Hacer deporte en pareja – ¿Por qué? Para quien ? ¿Cómo? ‘O’ ¿Qué?

Faire du sport en couple - aviron | Stimium Sport Nutri-Protection

Hacer ejercicio en pareja: ¿y si ese fuera EL secreto para motivarse? Motivación mutua, armonización de horarios, momentos de complicidad compartida …: hacer deporte para dos tiene ventajas obvias.

Pero, ¿a qué se debe prestar atención cuando se practica deporte

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Categoría: Consejos de nuestros entrenadores
Publicado el junio 11, 2020noviembre 30, 2020 por Cruz Martínez — Deja un comentario

Ser mamá y deportista: ¡es posible!

Être maman et sportive : c’est possible ! | Stimium Sport Nutri-Protection

Reconciliar el deporte y los niños no es fácil. ¿Cómo equilibras el trabajo, la guardería y la escuela para encontrar tiempo para dedicarlo a tu actividad favorita? Se trata de organización. Una cosa es segura: ser madre y deportista es

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Categoría: Deporte
Publicado el mayo 26, 2020noviembre 30, 2020 por Cruz Martínez — Deja un comentario

Equípate para un triatlón: consejos de #TEAMSTIMIUM

S'équiper pour un triathlon - Le casque | Stimium

Muy confidencial y durante mucho tiempo reservado para una determinada élite, el triatlón se ha democratizado claramente en los últimos años . Cada vez más atletas de todos los orígenes y todos los niveles desean cada año superar sus límites …

Categoría: Deporte
Publicado el mayo 20, 2020noviembre 30, 2020 por Cruz Martínez — Deja un comentario

Preparación física: rugby

Préparation physique rugby | Stimium Sport Nutri-Protection

Lo vimos en nuestro archivo: la preparación física es un imprescindible para deportes de equipo . El rugby no es una excepción a esta regla. Frédéric Renotte , profesor de fisiología del ejercicio en la Haute École Condorcet y estudiante

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Categoría: Consejos de nuestros entrenadores

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